抜け毛・薄毛予防 | 日暮里・西日暮里おすすめメンズ理容室・床屋【Hair clinic Calme (カルム)】

抜け毛・薄毛でお悩みの方へ

男性のほとんどの方が年齢と共に抜け毛、薄毛を気にするようになります。

当店は「ヘアクリニック」としてお客様の髪の悩みを解消できるお店でありたいと
考えています。

こんなお悩みの方に

CalmeはAGAクリニックとの提携により、
床屋目線だけでなく、提携医師からのアドバイスも
頂けるようになっております。

育毛は当店で、発毛はAGAクリニックと、育毛と発毛の両方からお客様の髪の悩みをサポートしていきます。

抜け毛・薄毛の原因

・遺伝 抜け毛や薄毛は遺伝します。しかし、遺伝するからといっても必ず薄毛になるわけではなく、薄毛になりやすい体質ということです。しっかりと対策を取れば40歳で薄くなるのを50歳60歳と、薄毛になる年齢を遅らせることは出来ます。

・生活習慣の乱れ 食生活、ストレス、睡眠不足があげられます。身体をつくっているのは食べ物なので身体に良い食事は髪にも良い食事になります。特にたんぱく質、ヨード、ビタミン、ミネラルなどを摂取すると良いです。ストレスは皆さんお持ちなのでいかにストレス発散できるかがポイントになってきます。睡眠は1日の中で最も髪を成長させるのでしっかりと睡眠をとる事が大事です。深夜0時～2時までに睡眠に入り1日6～7時間睡眠をとる事が理想です。

・頭皮ケア 頭皮のケアには、シャンプーや頭皮マッサージ以外にも育毛剤、サプリメントなどで補給する事もできて、シャンプーや整髪料の残りカスを取り除く事も大切になってきます。